فواید دوش آب سرد برای بدن بیشمار است؛ از چربیسوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمتهای مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد بهجای دوش آب گرم، میتواند مزایا و فواید شگفتانگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفتانگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]
یکی از پرکاربردترین درمان های طب سنتی، حجامت است که بسته به نوع مشکل فرد برای درمان تجویز می شود. در این مطلب برای شما از فصل های ممنوعه سال برای حجامت کردن صحبت کردیم. با ما همراه باشید.
چندی پیش سیل عظیمی از ویدئوهای مربوط به یک ناظم مدرسه در فضای مجازی پخش شد که کارهای غیر اخلاقی در مدرسه انجام می داده. در این مطلب سرانجام مکاکمه این ناظم متخلف را خواهید خواند.
تابستان فصل گرما است و نمودار استفاده از برق طبیعتا در آن به مقدار زیادی بالا می رود. در این روزها برای کاهش مصرف برق تدابیری اندیشیده اند که قطع برق مناطق از آن جمله است. در چند روز اخیر به طور نامنظم در تهران شاهد قطعی برق بودیم که از امروز برای آن برنامه […]
انواع بیماریها میتواند دردی مزمن را در پی داشته باشد. یکی از آنها ” آرتریت” است که به ورم یا التهاب مفاصل اشاره دارد. اگر شما هم از این مشکل رنج میبرید، میتوانیم انواع راهحلهای مناسب و کارآمد برای درمان آن را به شما معرفی کنیم.
پژوهشگران معتقدند اهمیت سرعت پیادهروی به عنوان یک عامل موثر بر سلامتی، باید در پیامهای عمومی سلامت مطرح شود. آنها با تجزیه و تحلیل بر روی بیش از 50 هزار فرد بالغ که بهصورت روزانه پیادهروی میکنند، دریافتند که سرعت بیشتر پیادهروی با ریسک پایینتر بیماریهای قلبی-عروقی و سایر علل مرگومیر ارتباط دارد.
توت فرنگی میوهای نسبتا جدید است که تا ۲۵۰ – ۳۰۰ سال قبل به این شکل امروزی وجود نداشت و بیشتر موارد استفاده دارویی داشته است. میوههای قرمز رنگ به طور گسترده به عنوان میوههای خوشمزه شناخته شده هستند. توت فرنگی نیز به طبع طعم شگفت انگیزش تاثیر به سزایی در تقوِیت سلامتی دارد و […]
مصرف دارو در ماه رمضان با توجه به تغییرات ایجاد شده در الگو و زمان غذا خوردن اهمیت بیشتری پیدا می کند که در این مطلب به آن می پردازیم.
در این مطلب به ۹ عضو بدن می پردازیم که نشانه های پیری زودتر در آن ها نمایان می شود.
تمرین کردن در هر ورزش میتواند تا حد خاصی باعث پیشرفت شما شود اما آن چه که در ورزش در کنار تمرین مهم است تغذیه مناسب است. به نقل از Volley country، ورزشکاران با مصرف غذای مناسب میتوانند توانایی ورزشی خود را افزایش دهند. والیبالیستها نیاز به برنامه غذایی مخصوص خود دارند. توصیههای زیر میتواند […]
شمار کشتهشدگان و مسمومیتهای ناشی از مصرف قارچهای وحشی روبهافزایش است. تاکنون ٨ نفر در اثر مصرف این قارچهای سمی جانشان را از دست دادند و ۶٩۵ نفر هم مصدوم شدند که حال ۵٠ نفر آنها وخیم است.