حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

پنج شنبه, 23 فروردین , 1403 3 شوال 1445 Thursday, 11 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو » بایگانی‌های سلامت و تندرستی | صفحه 44 از 52 | مجله خبری | كافه بازار

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!
2 سال قبل

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!

فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]

تا می توانید از این دمنوش بخورید
6 سال قبل

تا می توانید از این دمنوش بخورید

چند سالی می شود که جوشانده های ماربزرگ هایمان به اسم دمنوش وارد خانه هایمان شده است و حتی در فروشگاه ها می شود تهیه و تدارک دید. ما به شما این دمنوش های آرامش بخش را معرفی  می کنیم

چطور در برابر کسی که گریه می کند ماست نباشیم؟
6 سال قبل

چطور در برابر کسی که گریه می کند ماست نباشیم؟

وقتی جلوی ما کسی گریه می کند انتظار ندارد که ما هم بشینیم و های های صدا به صدای او بدهیم و گریه کنیم و یا شروع کنیم به نصیحت کردن او. ما باید  در آن لحظه فقط وفقط همدلی و همدردی کنیم.  

با تهوع بارداری چه کنم؟
6 سال قبل

با تهوع بارداری چه کنم؟

به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. ما در اینجا توصیه هایی را به  شما متذکر میشویم که باع بهبودی این وضعیت ناخوشایند شود.  

مرگ سلول های مغزی با مصرف گل
6 سال قبل

مرگ سلول های مغزی با مصرف گل

متاسفانه مصرف گل در بین نوجوانان و دانشجویان زیاد شده است و برای جلوگیری از این وضعیت باید راه چاره ای گذاشت. رئیس پیشین مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور دلیل تمایل جوانان و نوجوانان را مصرف مواد مخدر و گل را نبود فضاهایی می داند که بتوانند چند ساعتی از اوقات فراغت […]

با مصرف این خوراکی‌ها جلوی پرخوری شیرینی جات را بگیرید
6 سال قبل

با مصرف این خوراکی‌ها جلوی پرخوری شیرینی جات را بگیرید

معمولا خانم ها بعد از زایمان و یا افراد در مواقع استرس و یا در مواقعی که بیولوژی بدن به هم میریزد به پرخورری آن هم از نوع شیرینی و شکلات رو می آورند که این امر می تواند بی نهایت چاق کننده باشد و حتی باعث بیماری دیابت شود. ما به شما مواد غذایی […]

همه چیز در مورد ویتامین B
6 سال قبل

همه چیز در مورد ویتامین B

کمبود ویتامین ها در بدن نشانه های مختلفی دارند که ما باید گوش بزنگ باشیم و به آن ها توجه کنیم. کمبود گروه ویتامین های B  در تمام سنین از نوزادان تا افراد بالای 50 مهم است. این علائم را خیلی جدی بگیرید و ما در اینجا به شما می گوییم که چگونه از خطر […]

درون‌گراها شنونده های بسیار خوبی هستند
6 سال قبل

درون‌گراها شنونده های بسیار خوبی هستند

در ظاهر همیشه این طور به نظر می رسد که کارها را آدم های برون گرا انجام می دهند چون وقتی کاری را انجام می دهند با کلی سرو صدا همراه است و درون گراها همیشه احساساتشان را کمتر بروز می دهند ما از خصوصیات درون گراها بیشتر برایتان می گوییم تا بدانید که احساساتشان حتی […]

چرا بعد از ازدواج چاق می شویم؟
6 سال قبل

چرا بعد از ازدواج چاق می شویم؟

  یکی از دغدغه های بخصوص خانم ها بعد از ازدواج همیشه این بوده که برای جلوگیری از اضافه وزن چه کنند و اصلا چرا چاق می شوند و همین اضافه وزن بعد از ازدواج به طور تلویحی این فکر را به طرف مقابل القا می کند که دیگر شاید من برای همسرم مهم نیستم […]

75 سال؛ سن امید زندگی ایرانیان اعلام شد
6 سال قبل

75 سال؛ سن امید زندگی ایرانیان اعلام شد

امید به زندگی شاخص طول عمر است. 75 سالگی سنی است که ما می توانیم به ثمر رسیدن فرزندانمان و حتی نوه و یا حتی نتیجه مان را هم ببینیم. این عدد روند رو به افزایشی را نسبت به سالهای گذشته نشان می دهد و این باعث بسی خوشحالی ما ایرانی ها می تواند باشد.

عادت هایی که برای مغز مضر است
6 سال قبل

عادت هایی که برای مغز مضر است

تنها سلول هایی که در بدو تولد ساخته می شوند و در طول عمر انسان ترمیم نمی شوند سلول های مغزی هستند پس باید خیلی مراقبشان باشیم تا از آسیب در امان بمانند. بعضی عادت هایی را در طول زندگی کسب می کنیم که از پرخطر بودن آنها بی اطلاع هستیم. ما به شما این […]