حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

چهارشنبه, 19 شهریور , 1404 18 ربيع أول 1447 Wednesday, 10 September , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1708 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو » بایگانی‌های سلامت و تندرستی | صفحه 43 از 52 | مجله خبری | كافه بازار

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!
4 سال قبل

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!

فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]

گیاهانی برای حفظ سلامتی شما
7 سال قبل

گیاهانی برای حفظ سلامتی شما

  شواهد علمی زیادی حاکی از این هستند که قراردادن گیاهان آپارتمانی در محل کار و خانه می‌تواند از میزان اضطراب افراد بکاهد. مراقبت از گیاهان خانگی و باغبانی تأثیرات درمانی زیادی روی کاهش فشار خونو اضطراب دارد؛ بنابراین فواید آن بیشتر از پاک‌سازی هوا و اضافه‌کردن اکسیژن است.» در این مقاله دربارۀ محبوب‌ترین گیاهان آپارتمانی می‌خوانید […]

آیا شستشو با آب سرد هم میکروب را از بین می برد؟
7 سال قبل

آیا شستشو با آب سرد هم میکروب را از بین می برد؟

نتیجه آزمایشات جالبی در  نشریه “حفاظت از مواد غذایی” منتشر شده است که گویای این است که حتما لازم نیست برای از بین بردن میکروب ها از آب ولرم یا گرم برای شستشوی دست ها استفاده کرد. پژوهشگران این آزمایش را بین بیست نفر شرکت کننده امتحان کردند و مشخص شد که میزان میکروب ‌زدایی […]

روش لاغری بهاره رهنما چه بود؟  
7 سال قبل

روش لاغری بهاره رهنما چه بود؟  

بهاره رهنما، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون این روزها با وزن ۲۰کیلویی در قاب تلویزیون ظاهر شده است و بسیار جای خوشحالی است برای کسانی که همیشه زانوی غم بغل می کردند و می گفتند که ما هیچگاه لاغر نمی شویم.  دکتر محمدرضا نیک‌شعار، فوق تخصص جراحی گوارش، کارشناس این گزارش بود. بهاره رهنما قبلا هم […]

عامل سرکش شدن نوجوانم چیست؟
7 سال قبل

عامل سرکش شدن نوجوانم چیست؟

نوجوانی سن بسیار جالبی در روند تکاملی انسان است سنی است که نه دیگر کودکی و نه هنوز بزرگسال شده ای. سن پا در هوایی است. تغییرات عجیب هورمونی بسیاری در بدن نوجوان اتفاق می افتد که شاید بیشتر والدین از آن بی خبرند که اگر با خبر شوند چک و چانه بیخودی با نوجوان […]

جواب آزمایشات آنفلوآنزا در دریاچه چیتگر منفی است
7 سال قبل

جواب آزمایشات آنفلوآنزا در دریاچه چیتگر منفی است

چند وقتی است که با احتیاط مرغ و تخم مرغ مصرف می کنیم و از مصرف تخم مرغ عسلی پرهیز می کنیم. به راستی که در زمان قدیم وبا و آبله و دیگر مریضی ها رایج بود و در این دوره آنفلوآنزا مریضی سخت پرندگان شده و می تواند دامان انسان را نیز بگیرد. بعد […]

همه چیز درباره آب مروارید و راه های جلوگیری از آن
7 سال قبل

همه چیز درباره آب مروارید و راه های جلوگیری از آن

در بیشتر موارد آب‌مروارید با افزایش سن به آرامی پیشرفت می‌کند. با گذر زمان ساختار عدسی چشم نیز تغییر می‌کند که گرچه هنوز علت آن به طور دقیق مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد مهم‌ترین عامل این است که پروتئین‌های عدسی تحت‌تاثیر رادیکال‌های آزاد تغییر می‌کنند و تدریجا کدر می‌شوند. آب‌مروارید انواع مختلفی دارد که […]

تا می توانید از این دمنوش بخورید
7 سال قبل

تا می توانید از این دمنوش بخورید

چند سالی می شود که جوشانده های ماربزرگ هایمان به اسم دمنوش وارد خانه هایمان شده است و حتی در فروشگاه ها می شود تهیه و تدارک دید. ما به شما این دمنوش های آرامش بخش را معرفی  می کنیم

چطور در برابر کسی که گریه می کند ماست نباشیم؟
7 سال قبل

چطور در برابر کسی که گریه می کند ماست نباشیم؟

وقتی جلوی ما کسی گریه می کند انتظار ندارد که ما هم بشینیم و های های صدا به صدای او بدهیم و گریه کنیم و یا شروع کنیم به نصیحت کردن او. ما باید  در آن لحظه فقط وفقط همدلی و همدردی کنیم.  

با تهوع بارداری چه کنم؟
7 سال قبل

با تهوع بارداری چه کنم؟

به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. ما در اینجا توصیه هایی را به  شما متذکر میشویم که باع بهبودی این وضعیت ناخوشایند شود.  

مرگ سلول های مغزی با مصرف گل
7 سال قبل

مرگ سلول های مغزی با مصرف گل

متاسفانه مصرف گل در بین نوجوانان و دانشجویان زیاد شده است و برای جلوگیری از این وضعیت باید راه چاره ای گذاشت. رئیس پیشین مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور دلیل تمایل جوانان و نوجوانان را مصرف مواد مخدر و گل را نبود فضاهایی می داند که بتوانند چند ساعتی از اوقات فراغت […]