فواید دوش آب سرد برای بدن بیشمار است؛ از چربیسوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمتهای مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد بهجای دوش آب گرم، میتواند مزایا و فواید شگفتانگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفتانگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]
شواهد علمی زیادی حاکی از این هستند که قراردادن گیاهان آپارتمانی در محل کار و خانه میتواند از میزان اضطراب افراد بکاهد. مراقبت از گیاهان خانگی و باغبانی تأثیرات درمانی زیادی روی کاهش فشار خونو اضطراب دارد؛ بنابراین فواید آن بیشتر از پاکسازی هوا و اضافهکردن اکسیژن است.» در این مقاله دربارۀ محبوبترین گیاهان آپارتمانی میخوانید […]
نتیجه آزمایشات جالبی در نشریه “حفاظت از مواد غذایی” منتشر شده است که گویای این است که حتما لازم نیست برای از بین بردن میکروب ها از آب ولرم یا گرم برای شستشوی دست ها استفاده کرد. پژوهشگران این آزمایش را بین بیست نفر شرکت کننده امتحان کردند و مشخص شد که میزان میکروب زدایی […]
بهاره رهنما، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون این روزها با وزن ۲۰کیلویی در قاب تلویزیون ظاهر شده است و بسیار جای خوشحالی است برای کسانی که همیشه زانوی غم بغل می کردند و می گفتند که ما هیچگاه لاغر نمی شویم. دکتر محمدرضا نیکشعار، فوق تخصص جراحی گوارش، کارشناس این گزارش بود. بهاره رهنما قبلا هم […]
نوجوانی سن بسیار جالبی در روند تکاملی انسان است سنی است که نه دیگر کودکی و نه هنوز بزرگسال شده ای. سن پا در هوایی است. تغییرات عجیب هورمونی بسیاری در بدن نوجوان اتفاق می افتد که شاید بیشتر والدین از آن بی خبرند که اگر با خبر شوند چک و چانه بیخودی با نوجوان […]
چند وقتی است که با احتیاط مرغ و تخم مرغ مصرف می کنیم و از مصرف تخم مرغ عسلی پرهیز می کنیم. به راستی که در زمان قدیم وبا و آبله و دیگر مریضی ها رایج بود و در این دوره آنفلوآنزا مریضی سخت پرندگان شده و می تواند دامان انسان را نیز بگیرد. بعد […]
در بیشتر موارد آبمروارید با افزایش سن به آرامی پیشرفت میکند. با گذر زمان ساختار عدسی چشم نیز تغییر میکند که گرچه هنوز علت آن به طور دقیق مشخص نیست، اما به نظر میرسد مهمترین عامل این است که پروتئینهای عدسی تحتتاثیر رادیکالهای آزاد تغییر میکنند و تدریجا کدر میشوند. آبمروارید انواع مختلفی دارد که […]
چند سالی می شود که جوشانده های ماربزرگ هایمان به اسم دمنوش وارد خانه هایمان شده است و حتی در فروشگاه ها می شود تهیه و تدارک دید. ما به شما این دمنوش های آرامش بخش را معرفی می کنیم
وقتی جلوی ما کسی گریه می کند انتظار ندارد که ما هم بشینیم و های های صدا به صدای او بدهیم و گریه کنیم و یا شروع کنیم به نصیحت کردن او. ما باید در آن لحظه فقط وفقط همدلی و همدردی کنیم.
به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. ما در اینجا توصیه هایی را به شما متذکر میشویم که باع بهبودی این وضعیت ناخوشایند شود.
متاسفانه مصرف گل در بین نوجوانان و دانشجویان زیاد شده است و برای جلوگیری از این وضعیت باید راه چاره ای گذاشت. رئیس پیشین مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور دلیل تمایل جوانان و نوجوانان را مصرف مواد مخدر و گل را نبود فضاهایی می داند که بتوانند چند ساعتی از اوقات فراغت […]