حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

پنج شنبه, 14 مرداد , 1400 27 ذو الحجة 1442 Thursday, 5 August , 2021 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1720 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو » بایگانی‌های سلامت و تندرستی | صفحه 51 از 52 | مجله خبری | كافه بازار

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!
3 ماه قبل

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!

فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]

دویدن در هوای سرد مفید است یا مضر؟!
3 سال قبل

دویدن در هوای سرد مفید است یا مضر؟!

داریم به اواخر پاییز نزدیک میشیم و بعد از اونم زمستون رو پیش رو داریم که قراره هوا سرد باشه، خیلی از کسانی که عادت به دویدن های اول صبح دارن که هوا خنک تر هم هست، این سوال براشون پیش میاد که دویدن توی هوای سرد مضر نباشه؟!

4ترفند به جای حمام رفتن!
3 سال قبل

4ترفند به جای حمام رفتن!

تمیز و خوشبو ماندن همیشه مستلزم حمام رفتن نیست، خصوصا در فصول کم آبی! در این مطلب ما به شما چند ترفند آموزش می دهیم که بدون دوش گرفتن خوشبو بمانید و در روز های سخت و پر استرس کاری نگران بوی تن خود نباشید!

طرز صحیح شستن سبزیجات آلوده!
3 سال قبل

طرز صحیح شستن سبزیجات آلوده!

امروزه گیاه خواری در بین ایرانیان رو به افزایش است و در بین جوانان به نوعی از روشن فکری بدل شده، لازمه این گیاه خواری دانستن روش صحیح شستن سبزیجات است تا از بیماریها پیشگیری کند!

7علامت بسیار مهم ابتلا به آپاندیسیت را بشناسید
3 سال قبل

7علامت بسیار مهم ابتلا به آپاندیسیت را بشناسید

آپاندیس! عضوی که خیلی ها هر روز از خودشان می پرسند واقعا به چه دردی می خورد، گاهی می تواند بسیار خطرناک باشد! به همبن منظور 7علامت مهم ابتلا به آپاندیسیت را برایتان شرح دادیم!

ماجرای گوشت های تازه میدان بهمن!
3 سال قبل

ماجرای گوشت های تازه میدان بهمن!

برخی تهرانی ها برای پیدا کردن گوشت تازه به میدان بهمن می روند تا خودشان از منبع اصلی خرید گوشت تازه داشته باشند! غافل از اینکه چه اتفاقاتی در انتظارشان است!

دویدن تخصصی و مفید از زبان قهرمان دوی جهان!
3 سال قبل

دویدن تخصصی و مفید از زبان قهرمان دوی جهان!

کمتر کسی هست که بعد از اینهمه افتخار آفرینی بولت در مسابقات جهانی او را نشناسد! شاید دانستن رازهای زندگی او ما را هم به سمت بهتر دویدن سوق دهد! با ما همراه باشید با یوسین بولت.

افزایش طول عمر در سه سوت!
3 سال قبل

افزایش طول عمر در سه سوت!

اکثر افراد دوست دارند یک زندگی طولانی و سالم را تجربه کنند و شاید برخی هم به دنبال اکسیری برای افزایش طول عمر باشند! ولی در این مطلب ما به شما 2 ورزش ساده و خانگی را معرفی می کنیم که باعث افزایش طول عمر شما می شود!

هک شدن سایت توزیع متادون!
3 سال قبل

هک شدن سایت توزیع متادون!

شنیده ها حاکی از آن است که سایت توزیع قرص متادون هک شده است! که البته از ایرانیان باهوش هیچ بعید نیست! در این زمینه مرکز مدیریت امداد و هماهنگی عملیات رخدادهای رایانه ای توضیحاتی داشته که با هم می خوانیم.

با این اشتباهات در باشگاه لاغر نخواهید شد!
3 سال قبل

با این اشتباهات در باشگاه لاغر نخواهید شد!

به بهشگاه ورزشی می روید و هر روز کلی ورزش می کنید تا لاغر شوید ولی هرچه سراغ ترازو می روید باز قصه همان است و هیچ تغییر وزنی نداشته اید! در این مطلب به شما گوشزد میکنیم که اشتباه کارتان کجاست!

رفع خواب آلودگی با 6خوراکی خوشمزه!
3 سال قبل

رفع خواب آلودگی با 6خوراکی خوشمزه!

هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید تا ظهر خواب آلود و بی حوصله اید؟! برای شاد بودن در اول صبح و کلا زمان هایی که لازم است خواب آلود نباشید، 6 خوراکی خوشمزه به شما معرفی می کنیم که خواب از سرتان بپراند!