حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

شنبه, 8 اردیبهشت , 1403 19 شوال 1445 Saturday, 27 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو » بایگانی‌های سلامت و تندرستی | صفحه 8 از 52 | مجله خبری | كافه بازار

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!
2 سال قبل

فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد!

فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفت‌انگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]

ترا ریخته چیست و چه تاثیری بر سلامت افراد جامعه میگذارد
4 سال قبل

ترا ریخته چیست و چه تاثیری بر سلامت افراد جامعه میگذارد

واژه تراریخت در اصل ترکیبی از دو واژه انگلیسی transform (ترا = trans و ریخت = form) است که به غلط با اشکال تراریزش یا تراریخته نیز به کار رفته است. در فناوری تولید جانداران تراریخت، یک یا چند ژن به ژنوم طبیعی جاندار اضافه یا از آن حذف می‌شود. درصورتی که ژنی از جاندار […]

روزانه چقدر مکمل آهن نیاز داریم؟
4 سال قبل

روزانه چقدر مکمل آهن نیاز داریم؟

بدن ما هر روز باید املاح و مواد معدنی مورد نیاز خود را از غذاهایی که می خوریم تامین کند تا بتواند به بهترین شکل به سوخت و ساز بپردازد. در این مطلب برای شما می گوییم که روزانه چقدر آهن مورد نیاز بدن زنان و مردان است.

ضرورت ویتامین D در بدن انسان
4 سال قبل

ضرورت ویتامین D در بدن انسان

ویتامین D برخلاف اسمش نوعی هورمون اولیه است و در واقع ویتامین نیست. چون ویتامین‌ها موادی هستند که بدن نمی‌تواند آنها را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شوند. ولی ویتامین دی با جذب نور خورشید، در بدن تولید می‌شود. ویتامین دی برای استحکام و سلامت استخوان‌های بدن و دندان‌ها ضروری است. […]

خستگی مفرط
4 سال قبل

خستگی مفرط

اگر شما دائما احساس خستگی و یا کوفتگی بدن دارید و نمی توانید آن جور که باب میلتان هست به فعالیت های روزانه خود بپردازید با ما همراه باشید تا دلایلی برای این نشاته های شما مطرح کنیم.       گاهی اوقات دلیل این خستگی کاملا واضح است. شاید شما ساعت های طولانی را […]

چه مواد غذایی برای مغز مفید است
4 سال قبل

چه مواد غذایی برای مغز مفید است

   غذای خوب و ایده آل برای تندرستی جسمی و روانی نیازمند است . مغز انسان باید دارای مواد مقوی باشد تا خوب کار بکند  . عینا مثل سایر اندامهای بدن مثل قلب و ریه و…. اما چه نوع خوردنی ها برای مغز بسیار لازم است ماهی چرب اسیدهای چرب ضروری، توسط بدن و به […]

پزشکان بدون کارتخوان
4 سال قبل

پزشکان بدون کارتخوان

از زمانیکه بحث مالیات و فرار مالیاتی پزشکان مطرح شده است برخی پزشکان از دستگاه کارتخوان در مطب های خود استفاده نمی کنند و مراجعه کنندگان مجبور به پرداخت ویزیت به صورت نقدی می شوند. با پایان مهلت تعیین شده برای نصب پایانه‌های فروش، مدیرکل دفتر تنظیم مقررات سازمان امور مالیاتی از جریمه قطعی دو […]

خواص شگفت انگیز میوه جک فروت برای سلامتی
4 سال قبل

خواص شگفت انگیز میوه جک فروت برای سلامتی

جک فروت چیست؟ جک فروت یا ژاک فروت از میوه های عجیب و غریب گرمسیری و بومی جنوب هند است که به عنوان بزرگترین میوه ی جهان شناخته می شود. گیاهخواران و افراد وگن اغلب از این میوه به دلیل بافتی که دارد به عنوان جایگزین گوشت استفاده می کنند. جک فروت دارای پوستی ضخیم […]

آغاز فصل جدید همراه با آلودگی هوا
4 سال قبل

آغاز فصل جدید همراه با آلودگی هوا

همزمان با آغاز ماه مهر و شروع مدارس باز هم آلودگی هوا به بزرگترین معضل برای دولت و مردم تبدیل می شود. با افزایش تردد خودروها در خیابان ها و سرد شدن هوا،ترافیک در کلان شهرها سبب آلودگی بیشتر می شود. بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران طی فردا (۳۱ شهریور) در برخی […]

آنچه باید در مورد بیماری آلزایمر بدانید.
4 سال قبل

آنچه باید در مورد بیماری آلزایمر بدانید.

  در سالهای اخیر بنا به دلایلی چون تنهایی و افسردگی بیماری آلزلیمر شیوع پیدا کرده است که علائم مختلفی دارد این بیماری درمان مشخص و ثابتی ندارد. و فقط می توان از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیزی کرد.از علائم آن می توان به از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها […]

ریزش مو
4 سال قبل

ریزش مو

ریزش مو یکی از دغدغه ی افراد بوده است که امروزه به دلیل تغذیه های نامناسب و آب و هوا و نا آرامی های زندگی به معضلی بزرگ تبدیل شده است. تعریف ریزش مو: ریزش مو به حالتی می گویند که به صورت غیرطبیعی و بیشتر از حد نرمال موها بریزد و موی جایگزین آن […]