فواید دوش آب سرد برای بدن بیشمار است؛ از چربیسوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمتهای مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد بهجای دوش آب گرم، میتواند مزایا و فواید شگفتانگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفتانگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]
گردو میوه ای است که هم شبیه به مغز انسان است و جدیدا دانشمندان ارتباط جدید این میوه را با روده بزرگ پیدا کرده اند.
سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: خروج آمریکا از برجام تاثیری بر بازار دارو و تجهیزات پزشکی نخواهد گذاشت؛ چراکه وابستگیمان به داروی وارداتی بسیار اندک است. دکتر ایرج حریرچی – معاون کل وزارت بهداشت با اشاره به خروج آمریکا از برجام و تاثیر این موضوع بر وضعیت دارو و تجهیزات پزشکی در کشور، گفت: با توجه […]
اگر آماده هستید که تغییر ایجاد کنید، هفت راه ساده به شما پیشنهاد میشود که با ایجاد تغییرات تدریجی شما را در مسیر بهترین بودن خودتان قرار میدهد.
ماهیها در دریای خلیج فارس و همچنین در دریای مازندران بوی نفت میدهند. این در حالی است که هم خلیج فارس و هم دریای مازندران بسته هستند و هیچ راهی ندارند. آن چنان که در خلیج فارس چهار سال آلودگی باقی مانده و میچرخد. از سوی دیگر، تنگه هرمز هم تنگ است و طولش ۵۶ […]
خواب کافی برای حافظه و یادگیری چیزهای جدید بسیار موثر است. 10 دقیقه خواب کوتاه باعث میشود تا جزییات چیزی که یاد گرفتهایم را به خوبی به خاطر بیاوریم.
مطالعه محققان دانشگاه “شیکاگو” نشان میدهد که باکتریهای روده کوچک، میتوانند به طور مستقیم جذب چربی را کنترل کرده و نقش مهمی در چاقی داشته باشند. یک مطالعه جدید نشان میدهد که چگونه باکتریهای روده کوچک به هضم و جذب مواد غذایی پرچرب کمک میکنند.
دوچرخه یکی از اختراعات مفید و ارزان بشر بود که طرفداران خود را در کل جهان دارد. اگر با دوچرخه به سرکار یا مسافت های کوتاه می روید این مطلب را از دست ندهید.
تشخیص افسردگی خفیف کار چندان سادهای نیست چرا که بسیاری از علائم آن میتواند شبیه به واکنشهای احساسی عادی و معمول به نظر برسد. در حالیکه به نظر میآید افسردگی خفیف مشکل جدی نیست اما تغییر در خلق و خو میتواند تشدید شود و اغلب تشخیص صحیح آن برای درمان افسردگی در مراحل اولیه حائز […]
اغلب اولین چیزی که زنان و حتی مردان متوجهاش میشوند و آنها را به ملاقات با پزشک ترغیب میکند پیدا شدن یک توده در سینه است.گرچه سرطان سینه به طور معمول هیچ نشانهای در مراحل اولیه ایجاد نمیکند، کشف به موقع میتواند وضعیت فرد مبتلا به سرطان سینه را از قربانی به نجاتیافته تغییر بدهد. […]
تغییر ساعت تابستانی یا صرفهجویی در زمان نور روز (DST) که در بیشتر کشورها با نام ساعت تابستانی نامیده میشود، به تغییر ساعت در منطقههای زمانی گفته میشود که موجب طولانیتر شدن روز در عصر و کوتاهتر شدن آن در صبح میشود.