پپ گواردیولا، سرمربی منچسترسیتی، پس از شکست 3-2 تیمش مقابل نوریچ، اعلام کرد که از بازیکنانش انتقادی ندارد زیرا آنها همان بازیکنانی هستند که باعث شدند او تبدیل به مرد محبوب سیتی نشود. به گزارش “ورزش سه”، زمانی که گواردیولا قصد داشت هدایت منچسترسیتی را برعهده بگیرد، گروهی از هواداران تیم های رقیب بر این […]
سردار آزمون در این هفته از رقابتهای لیگ فوتبال روسیه نیز نتوانست برای تیمش گلزنی کند. به گزارش ایسنا، در ادامه دیدارهای هفته جاری لیگ فوتبال روسیه، تیم زنیت مدافع عنوان قهرمانی به دیدار آرسنال تولا رفت و سه بر یک به برتری رسید. آرتم زیوبا، دیروسی ، از روی نقطه پنالتی و شاتوف برای […]
شاید شما هم دنبال کودکی باهوش باشید و به دنبال کلاس های مختلف برای افزایش قدرت یادگیری می گردید. خب! در همین جا گشت و گذارتان را متوقف کرده و به دنبال مکانی مناسب برای دویدن فرزندتان بگردید.
برای سلامت بدن باید ورزش کرد و تحرک داشت. این جمله را بارها شنیده اید ولی شاید هیچ گاه به این جنبه از قضیه توجهی نشان ندادید که حتی سلامت دستگاه گوارش شما هم در تحرک و ورزش است! برای دریافت اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید.
زانودرد جزو دردهایی است که سن و سال مشخصی ندارد و هر فردی در هر سنی می تواند مبتلا به این عارضه شود. در این مطلب برای شما می گوییم که ورزش موثرتر است یا عمل جراحی زانو!
همه پزشکان به خوردن آب کافی در طول روز تاکید دارند. اما باید به این نکته توجه داشت که نوشیدن آب هم قوانین خاص خودش را دارد و اینکه هر ساعتی از شبانه روز و در هر حالتی مجاز به خوردن آب نیستید! برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه مطلب را دنبال کنید.
کمر درد جزو بیماری هایی است که مبتلایان آن را در همه سنین مشاهده می کنیم و با این که فاکتور وزن خیلی مهم است، اما باز هم افراد لاغر اندام هم درگیر این موضوع هستند. در این مطلب برای شما لیستی از ورزش های خوب و بد برای کمر درد حاضر کرده ایم.
ورزش برای سلامت ماندن، همیشه نیازمند هزینه و وقت زیاد نیست چرا که شما می توانید در انجام کارهای روزانه از وسایل نقلیه کمتری استفاده کنید و به جای آن به پیادهروی بپردازید در این مطلب به شما خواهیم گفت که در چه زمانی از روز پیاده روی بهترین نتیجه را به شما خواهد داد.
درمان های زیادی برای یک سردرد ساده وجود دارد که هر فردی بنا به عادت یا تجویز پزشک به آنها رجوع می کند.
عادت دارید صبح زود ورزش کنید یا بعد از ظهرها به باشگاه می روید؟ در این مطلب به شما می گوییم بهترین ساعت ورزش برای بدن کدام است؟