فواید دوش آب سرد برای بدن بیشمار است؛ از چربیسوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمتهای مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد بهجای دوش آب گرم، میتواند مزایا و فواید شگفتانگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفتانگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]
قطعا هیچ شخصی هیچ زمانی را برای مریض شدن خود مناسب نمی داند! اما فاجعه از آنجایی آغاز می شود که وسط تعطیلات تابستانی، دچار سرماخوردگی سخت می شوید و تمام برنامه های شما برای تفریح بهم می ریزد. در این مطلب به شما گفته ایم که با با سرماخوردگی تابستانی چه کنید!
آیا شما هم تلاش می کنید تصاویر شاد غیرواقعی از خود به نمایش بگذارید؟ آیا شما هم خود را تحت فشار اجتماعی قرار داده اید؟ این مطلب را بخوانید و از علائم سندرم اردک اطلاع پیدا کنید.
از کمبود دارو و قرص های ویتامینه همیشه شاکی بودیم و حتی نسبت به قیمت آن هم اعتراض داشتیم که چرا هر روز گران تر از دیروز می شود. در این مطلب به شما مژده می دهیم که قرص مکمل مولتی ویتامین مخصوص بانوان در ایران به تولید انبوه رسیده است.
احتمالا شما هم در مورد آب مورد نیاز بدن و نوشیدنی هایی که برای بدن مفیدند مطلب زیاد خوانده اید؛ اما در این مطلب برای شما از نوشیدنی هایی که می توانند کیفیت خواب شما را رو به بهبود ببرند صحبت کرده ایم.
این که هر روز شاهد نوسان قیمت سکه، ارز، خانه و …. باشیم، شاید خیلی برایمان مهم نباشد که این نوسانات به کجا می انجامد! اما وقتی صحبت از مواد خوراکی و لبنیات می شود، دیگر این اتفاق جذابی به نظر نمی رسد که باز هم شاهد افزایش قیمت باشیم! آن هم 14%!
اگر اضافه وزن دارید و دنبال راهی برای لاغری می گردید، بهتر است حتما با پزشک مشورت کنید تا راهی که مناسب بدن شماست را به شما معرفی کند. پزشکان با توجه به آزمایشاتی که شما انجام داده اید و با توجه به بی ام آی بدنتان رژیمی مختص خودتان را به شما معرفی می […]
هزار و یک مدل ماسک مو و تقویت کننده مو در بازار به فروش می رسد و افرادی که پول بیشتری می دهند، به خیال خود اهمیت بیشتری برای موهایشان قائل شده اند! غافل از اینکه با یک پیاله آب پیاز هم می توان موها را تقویت کرد و مانند ابریشم نرم نمود.
لاغر شدن رازهای مختلفی دارد. کدام راز و رمز با بدن شما سازگار است؟ شما کدام روش را تا به حال عملی کرده اید؟ این بار برای تان از نوشیدنی فراگیری که طرفدار زیادی هم دارد صحبت کرده ایم. قهوه بنوشید و چربی های قهوه ای را تحریک کنید و لاغر شوید!
سرعت غذا خوردن در افراد کاملا متفاوت است و گاهی حتی از عادات ارثی نیز می تواند نشات گرفته باشد. در این مطلب برای شما از تاثیر سرعت غذا خوردن در کاهش یا افزایش وزن صحبت کرده ایم. با ما همراه باشید.
شاید شما هم دنبال کودکی باهوش باشید و به دنبال کلاس های مختلف برای افزایش قدرت یادگیری می گردید. خب! در همین جا گشت و گذارتان را متوقف کرده و به دنبال مکانی مناسب برای دویدن فرزندتان بگردید.