حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

دوشنبه, 17 اردیبهشت , 1403 28 شوال 1445 Monday, 6 May , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو ماهانه : نوامبر 2018

با ناخن هایتان لو می روید!
5 سال قبل

با ناخن هایتان لو می روید!

برای شما هم شاید مهم باشد که حتی نامزدتان یک نخ سیگار هم نکشد. در این مطلب به شما می گوییم که از ناخن او متوجه شوید که سیگار می کشد یا خیر!

ارتباط قولنج و پارکینسون!
5 سال قبل

ارتباط قولنج و پارکینسون!

در این مطلب به بررسی عادت بسیار شایعی در بین جوانان به نام شکستن قولنج می پردازیم. این حرکت بسیار نهی شده از طرف پزشکان باعث بیماری آرتروز و یا حتی پارکینسون می شود.   شکستن قولنج و عوارض آن همه ما دارای عادتهایی هستیم که اگر از عواقب آنها بی خبریم و آسیب های […]

صحیح بخوابید تا کمر دردتان درمان شود
5 سال قبل

صحیح بخوابید تا کمر دردتان درمان شود

در این مطلب برای شما گفته ایم که به هر مدل خوابیدنی که عادت دارید، بخوابید! فقط کافی است یک اصلاح کوچک در آن انجام دهید تا وضعیت کمر درد شما بهبود پیدا کند.

دلیل خواب دیدن های ما چیست!
5 سال قبل

دلیل خواب دیدن های ما چیست!

خواب دیدن گاه هیجان انگیز و جذاب و گاه ترسناک می شود! این دقیقا بستگی به رفتار خود شما در طول روز گذشته اش دارد. برای دیدن خواب های ترسناک دیدن فیلم ترسناک کفایت می کند!

این خوراکی 3برابر اسفناج آهن دارد!
5 سال قبل

این خوراکی 3برابر اسفناج آهن دارد!

شاید برای تان جالب باشد بدانید که اکثر خوراکی هایی که به آسانی از آنها می گذرید، بسیار پر خواص تر از آنهایی هستند که دائم در حال استفاده از آنها هستید!

7نوع زانو درد شایع را بشناسید!
5 سال قبل

7نوع زانو درد شایع را بشناسید!

زانو درد سن و سال نمی شناسد، دلایل بسیار زیادی برای زانو درد از اضافه وزن گرفته تا آرتروز وجود دارد. مسئله این است که نباید آن را نادیده گرفت تا کار به تعویض مفصل نکشد!   احتمال دارد سراغ تان بیاید به‌خاطر این درد ممکن است حتی ‌نتوانید قدم از قدم ‌بردارید و زمینگیر […]

انواع دلایل کمر درد را بشناسید
5 سال قبل

انواع دلایل کمر درد را بشناسید

شاید شما هم جزو افرادی هستید که دچار کمر درد شده اید و از علت آن بی اطلاعید. خواندن این مطلب به شما کمک می کند که بتوانید از دلیل کمر درد خود آگاه شوید.   تشخیص علت کمردرد معمولا کار ساده ای نیست و باید توسط پزشک انجام شود . راه های متعددی برای […]

درمان دردهای بدن با نحوه صحیح خواب!
5 سال قبل

درمان دردهای بدن با نحوه صحیح خواب!

در این مطلب برای شما از درمان انواع دردها به کمک صحیح خوابیدن صحبت کرده ایم. فقط کافی است روش صحیح قرار گرفتن بدن را هنگام خواب یاد بگیرید.

درمان استرس با میوه های خوشمزه
5 سال قبل

درمان استرس با میوه های خوشمزه

در این مطلب برای شما از درمان گرهای طبیعی یعنی میوه ها صحبت کرده ایم که به کمک آنها ب سادگی به آرامش اعصاب می رسید و دیگر نیازی به قرص های متفاوت ندارید!

5 سال قبل

چه ساعتی ورزش کنیم بهتر است؟

عادت دارید صبح زود ورزش کنید یا بعد از ظهرها به باشگاه می روید؟ در این مطلب به شما می گوییم بهترین ساعت ورزش برای بدن کدام است؟