جالب است بدانید که یکی از مسائلی که اصلا نباید نادیده گرفته شود استفراغ است! چرا که دلایل بسیار زیادی دارد و فقط به بارداری و مسمومیت ختم نمی شود.
ویتامین دی مکملی برای جذب کلسیم در بدن است و بهترین روش جذب آن در معرض آفتاب قرار گرفتن است. اما مصرف این ویتامین هم حد و اندازه ای دارد. هر ویتامینی باید به مقدار مناسب مصرف شود وگرنه به دست انداز می افتیم.