حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, 7 اردیبهشت , 1403 18 شوال 1445 Friday, 26 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » لاغری

لاغری سریع در یک ماه!
5 سال قبل

لاغری سریع در یک ماه!

همیشه برای کاهش وزن نکاتی وجود دارد که حکم برگ برنده را دارد و خیلی ها از آن غافل می شوند. در این مطلب برای شما از این نکات جادویی صحبت می کنیم.

اینستاگرام رو دیلیت کن و لاغر شو!
5 سال قبل

اینستاگرام رو دیلیت کن و لاغر شو!

همه از دیدن غذاهای خوشمزه لذت می برند؛ اما توپول ها به لذت خالی اکتفا نمی کنند و تا آن غذا را تست نکنند خیالشان راحت نمی شود! پس بهتر است از شر صفحات مجازی ای که عکس غذاهای خوشمزه می گذارند خلاص شوید!   پیش از اقدام برای از بین بردن اشتهای کاذب شاید […]

چای سبز را با این چاشنی بخورید تا لاغر شوید!
5 سال قبل

چای سبز را با این چاشنی بخورید تا لاغر شوید!

لاغر کردن با انواع دمنوش ها را امتحان کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید؟ بهتر است این نوع دمنوش ترکیبی که ما به شما معرفی می کنیم را اصلا از دست ندهید!

چای سبز لاغرتان می کند یا چای قرمز؟
5 سال قبل

چای سبز لاغرتان می کند یا چای قرمز؟

سلیقه شما کدام یک را می پسندد؟ چای قرمز یا چای سبز؟ به نظر شما کدام یک در لاغری تاثیر بیشتری دارد؟ این مطلب را با ما دنبال کنید.   چای سبز؛ از واقعیت تا تبلیغ؟ مطالعات نشان داده است چه در کشت سلول و چه روی افراد مطالعه شده، خواص آنتی اکسیدانی چای سبز […]

بهترین برنامه برای کاهش وزن!
5 سال قبل

بهترین برنامه برای کاهش وزن!

کاهش وزن برای سلامتی هر فرد لازم است و ما سعی می کنیم با روش های ساده اما موثر در کاهش غذا خوردن که به سادگی قابل اجراست و نیازی به سختی دادن به خود نیست، شرایط را برای لاغری شما فراهم کنیم.

لاغری سریع با این سبزیجات
5 سال قبل

لاغری سریع با این سبزیجات

یکی از ساده ترین ره های کاهش وزن روی آوردن به سبزیجات و تغذیه از آنهاست. حال آنکه بدانید هر نوع سبزیجاتی چقدر کالری دارد را ما به شما می گوییم تا به سادگی لاغر شوید.

میوه خشک خوراکی برای لاغری یا چاقی؟!
6 سال قبل

میوه خشک خوراکی برای لاغری یا چاقی؟!

لذت خوردن میوه را با لذت خوردن میوه خشک اصلا نمی توان مقایسه کرد! برخی ها انقدر از شیرینی میوه خشک لذت می برند که کلا خوردن خود میوه را فراموش می کنند! حال سوال این است که آیا میوه تازه با میوه خشک از لحاظ کالری متفاوت است و یا کدام چاق کننده است […]