نان سنگک از بهترین نان هاست و بیماران مبتلا به چربی خون این نان را بخورند تا از خواص بی نظیر آن بهره مند شوند. حتی اگر مبتلا به چربی خون هم نیستید، این نان را جایگزین نان لواش کنید. چرا که نان لواش برای سلامتی بسیار مضر است.
دارچین از پرکاربردترین ادویه هایی است که در غذاهای ما ایرانیان مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است بدانید که اصل دارچینی که باید استفاده کنیم دارچین سیلان نام دارد ولی اغلب ما دارچین کاسیا استفاده می کنیم. چرا؟
یکی از ساده ترین ره های کاهش وزن روی آوردن به سبزیجات و تغذیه از آنهاست. حال آنکه بدانید هر نوع سبزیجاتی چقدر کالری دارد را ما به شما می گوییم تا به سادگی لاغر شوید.
تا به حال شده با فردی دست بدهید که حتی در فصل گرما هم به شدت دستش خنک باشد؟ یا با فردی رو به رو شدید که پاهای سردی داشته باشد؟ آیا اینها نشانه بیماری است یا فقط به سردی طبع افراد برمی گردد؟ برای دانستن پاسخ با ما همراه باشید.
افراد زیادی به طب سنتی اعتماد می کنند. نکته ای که طب سنتی به آن اصرار دارد این است که صبح ها ناشتا سیر بخورید! حال بعد از انجام این کار چه چیزی عایدتان می شود را در ادامه بخوانید.
یکی از میوه های بسیار پر طرفدار که برای خوردن آن نیاز نیست تا فصل مورد نظرش صبر کنیم خرماست. باید بدانید که این میوه مقوی برای همه افراد به یک اندازه خاصیت ندارد و ممکن است مضر نیز باشد. در این مطلب با خصوصیات افرادی که نباید خرما بخورند آشنا می شویم.
مصرف دارو در ماه رمضان با توجه به تغییرات ایجاد شده در الگو و زمان غذا خوردن اهمیت بیشتری پیدا می کند که در این مطلب به آن می پردازیم.
هر ماده غذایی که در سبد خوراکی روزانه ما وجود دارد به نوعی به سلامت بدن کمک میکند؛ و حذف ناگهانی آن از سفره میتواند آسیبهای جدیای در پی داشته باشد. حذف همه مواد غذایی ممکن است باعث به هم ریختن سیستم گوارشی و سلامتی شما شود.
«ساعت از ١٢ شب که میگذرد، زندگی برایشان شروع میشود. کتاب میخوانند، فیلم میبینند، مینویسند، اینستاگرام و تلگرام را بالا و پایین میکنند و… در میانههای شب میانوعدهای میخورند و زندگی شبانهشان را ادامه میدهند تا سپیده صبح که وقت میانوعدهای دیگر و خواب است. سبک زندگی گروهی از شهروندان، زندگی در شب است؛ سبکی […]
متاسفانه خبر این بار صحت داشت؛ قلب قاسم افشار صبح امروز در سن ۶۷ سالگی از حرکت باز ایستاد. در این سالهای دوری از قاب تصویر، چندباری خبر دروغین درگذشت قاسم افشار در برخی سایتها و شبکههای اجتماعی منتشر شده بود اما پس از چندساعت این خبر توسط دوستان و همکاران قدیمیاش تکذیب میشد. اما […]