مدل شدن جزو شغل های سخت و پرفشار است. چرا که همیشه باید به فکر اندامت باشی تا گرمی چاق نشوی تا لباس ها به سایز و اندامت بخورد. مریم کاویانی بازیگر عزیز کشورمان به تازگی به این حرفه پیوست
اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه سرطان است. همانطور که میدانیم در دهه گذشته سونامی سرطان به ایران آمده و ما خیلی جدی باید به توصیه های پزشکان و گفته هایشان توجه ویژه داشته باشیم. عوامل زیادی از جمله آلودگی هوا، غذاهای فرآوری شده، روغن های اشباع و مصرف […]
تقریبا تمام غذاهای ما ایرانی ها نیاز به روغن دارند. اصولا طوری با روغن اخت شده ایم که اگر غذایی بدون روغن پخته شده باشد از دهان مبارک پایین نمی دهیم. کلا بر این اعتقادیم که روغن غذا را خوشمزه تر میکند. در صورتی که شما اگر سفری به کشورهای شرق آسیا داشته باشید میبینید […]
حادثه سانچی در دی ماه سال 1396 یکی از حوادث سوزناک و دردناک برای ایرانیان است. هفته ای که این کشتی ساعت ها میسوخت و تمام ایرانیان دست به دعا برداشته بودند که شاید راهی برای نجات 32 ملوان این کشتی باز شود. اما در نهایت تاسف بعد از یک هفته آتش در دل دریا […]
ایرانی ها یک مثل دارند که میگه صبحانه رو تنهایی ناهار رو با دوستت شام رو با دشمنت بخور. و حالا میبینیم که این مثل واقعا درسته و کاربردی. صبحانه در الویت وعده های غذایی باید باشه و بعد ناهار و شام هم سبک باید مصرف بشه. در سال های اخیر اطلاعات مردم درباره تغذیه […]
سوختگی یکی از علل مرگ و ناتوانی در دنیا است اما تحقیقاتی جدید توسط پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام شده است که نشان می دهد روغن حیوانی می تواند در بهبود زخم ناشی از سوختگی اثرگذار باشد و روند درمان را بهبود ببخشد و جالب است بدانید که در برخی از مناطق کشور این روغن […]
اغلب ما والدینی داریم که پا به سن گذاشته اند و طبیعی است که ما دوست داریم همیشه سالم باشند و در کنار ما باشند. همانطور که میدانیم بعضی اوقات دردهای غافلگیرکننده ای سراغشان می آید و شب و روز هم نمیشناسد. اما باید حواسمان باشد در مصرف داروهای مسکن زیاده روی نکنند. اما بشنویم […]
شاید در طول زندگی خود با یک یا چند معتاد به مواد مخدر اشنا بوده اید یا درباره شان شنیده اید- اعتیاد زن یا مرد نمیشناسد. اعتیاد سفید یا اعتیاد به مواد سنتی و یا مواد شیمیایی- چیزی که امروز میخاهیم در موردش صحبت کنیم متادون است- قرصی که در کمپ های اعتیاد برای شروع […]
این روزها به دلیل بیش از اندازه خوردن غذاهای فست فودی و غذاهای فرآوری شده و همچنین گریزان بودن از رژیم های غذایی سالم، اکثر ایرانی ها بدون آنکه بدانند به کبد چرب مبتلا هستند. برای درمان این بیماری چه کنیم؟ با ما همراه باشید.
لبنیات جزو دسته مواد غذایی هایی است که سر سفره اکثر ایرانی ها پیدا می شود. حال سوال این است که چقدر در روز اجازه داریم لبنیات بخوریم؟ آیا مصرف زیاد لبنیات برای ما خطری به همراه دارد؟با ما همراه باشید.