تا به حال به سفیدی هایی که روی ناخن شما ایجاد می شود دقت کردید؟ شاید باورتان نشود که ناخن هم بتواند از سلامت شما سخن بگوید! در این مطلب برای شما از سفیدی هلالی شکل روی ناخن صحبت می کنیم. با ما همراه شوید.
وقتی تصمیم به کاهش وزن می گیریم باید برنامه مدون از تحرک بدنی و رژیم و (کم خوری) مناسب داشته باشیم . حالا در کنار این دو عامل می توانیم از دمنوش هایی مثل چای سبز و نعناع یا دمنوش های دیگر استفاده کنیم. دمنوش ها بدون تحرک بدنی قادر به کاهش وزن نیستند
کبد چرب جزو بزرگترین مشکلاتی است که اکثر ایرانی ها با آن درگیر هستند. به دلیل نوع تغذیه و رعایت نکردن جوانب احتیاط در مصرف فست فودها مخصوصا، ایران دارای بیماران کبد بیشماری است که شاید خودشان هم از بیماری شان خبر نداشته باشند. در این مطلب برای شما درمان کبد چرب به روش طب سنتی […]
دیابت که به بیماری خاموش هم مشهور است جزو خطرناک ترین بیماری هاست. در واقع این بیماری هیچ درمانی ندارد و یا باید از ابتلا به آن پیشگیری کرد یا اگر مبتلا شدید بسیار در روند تغذیه خود پرهیز کنید. به هر حال در این مطلب از خواص بامیه برای دیابت صحبت کرده ایم.
حتما دور و برتان هستند افرادیکه بی محابا وزن کم می کنند تا به وزن مناسب برسند اگر با آنها روبرو شدید حتما از علت و نحوه افزایش وزنششان بپرسید و آنها را مشفقانه راهنمایی کنید. هم اکنون به نقل از مجله سلامت 10 مورد از علل شایع چاقی را با هم مرور می کنیم. […]
هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید علاوه بر شستن دست و صورت این کار را نیز به عاداتتان اضافه کنید تا همیشه سلامت باشید! چرا که خوردن آب صبح ناشتا فواید بسیار زیادی برای بدن دارد.