تا به حالامتحان کردید هنگام گرسنگی یک عدد انجیر بخورید؟! جالب است بدانید هر یک عدد انجیر خشک شده 227 کالری دارد و می تواند به راحتی تا مدتی شما را سیر نگه دارد! این مطلب را دنبال کنید تا به تمام خواص شگفت انگیز انجیر پی ببرید!
هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید تا ظهر خواب آلود و بی حوصله اید؟! برای شاد بودن در اول صبح و کلا زمان هایی که لازم است خواب آلود نباشید، 6 خوراکی خوشمزه به شما معرفی می کنیم که خواب از سرتان بپراند!
همیشه همه جا در مورد مواد غذایی خواندیم که برای دندان مضرند! در این مطلب به شما موادغذایی معرفی می کنیم که برای دندان تان مفید هستند و در ساخت دندان قوی به شما کمک می کنند!