حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

دوشنبه, 10 اردیبهشت , 1403 21 شوال 1445 Monday, 29 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » نوشابه

نوشیدنی هایی که از نوشابه بیشتر کالری دارند
5 سال قبل

نوشیدنی هایی که از نوشابه بیشتر کالری دارند

بعضی اوقات پیش آمده که به جای نوشابه کنار غذا نوشیدنی دیگری سفارش می دهیم به هوای کمتر کالری داشتنش. در این امر که نوشابه بسیار مضر است بحثی نیست. ولی در این مطلب برای شما از نوشیدنی هایی می گوییم که از نوشابه هم پرکالری تر هستند.

نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
6 سال قبل

نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش

ورزش کردن باعث شادابی و نشاط می شود و علاوه بر آن از دیابت نوع 2 و بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند و باعث سوزاندن کالری می شود و یک ورزشکار واقعی می داند که بعد از یک ساعت ورزش چه نوشیدنی بنوشد که در کم کردن وزن و یا اضافه کردن وزن موثر […]