قولنج شکستن شاید بدترین عادتی باشد که یک فرد می تواند داشته باشد. در این مطلب شما را قانع می کنیم که به هیچ عنوان دیگر قولنج خود را نشکنید.
در این مطلب به بررسی عادت بسیار شایعی در بین جوانان به نام شکستن قولنج می پردازیم. این حرکت بسیار نهی شده از طرف پزشکان باعث بیماری آرتروز و یا حتی پارکینسون می شود. شکستن قولنج و عوارض آن همه ما دارای عادتهایی هستیم که اگر از عواقب آنها بی خبریم و آسیب های […]