فرمانده هر گروهی مهمترین نقش را برای عملکرد صحیح گروه ایفا می کند. مغز نیز برای بدن همچین نقشی را عهده دار است. از این رو به اهمیت کارکرد صحیح و دقیق آن پی می بریم. در این مطلب برای شما از برخی مواد غذایی طبیعی از جمله گیاهان دارویی که می توانند به افزایش […]
از ادویه ها در تمام غذاها استفاده می کنیم. ولی اینکه چه ادویه ای را حتما در وعده های غذایی بگنجانیم بحث دیگری است که در این مطلب شما را مجاب خواهیم کرد که حتما از زردچوبه استفاده کنید.
این روزها هرکسی با روغنی غیر از روغن های عادی به پخت و پز و سرخ کردن غذاها می پردازد، یکی از این روغن ها هم روغن کانولا است. اما این روغن زیان هایی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره کردیم.
شاید باورتان نشود ولی دانشمندان ترفندهای جالبی را جدیدا برای به چالش کشیدن مغز پیشنهاد کردند و از آن ها به عنوان راه های تقویت مغز یاد کردند!در این مطلب می خواهیم شما را با این روش های جالب آشنا کنیم.