اگر شما دائما احساس خستگی و یا کوفتگی بدن دارید و نمی توانید آن جور که باب میلتان هست به فعالیت های روزانه خود بپردازید با ما همراه باشید تا دلایلی برای این نشاته های شما مطرح کنیم. گاهی اوقات دلیل این خستگی کاملا واضح است. شاید شما ساعت های طولانی را […]
اینکه شما فرد بیماری باشید کلافه کننده است. ولی بهتر است همیشه جنبه مثبت هر اتفاقی را دید و با این چشم به قضیه نگاه کنید که کدام خوراکی های خوشمزه می تواند حال شما را رو به بهبود ببرد! مطالعات جدید نشان می دهد برای افرادی که مبتلا به ام اس هستند، شکلات یکی […]
گرسنگی احساسی آنقدر قویست که تشخیص تفاوت آن از گرسنگی فیزیکی دشوار است و بهراحتی با گرسنگی فیزیکی اشتباه میشود. اما شواهدی وجود دارد که با دنبال کردن آنها میتوانیم این دو را از هم تفکیک کنیم.