فواید دوش آب سرد برای بدن بیشمار است؛ از چربیسوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمتهای مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد بهجای دوش آب گرم، میتواند مزایا و فواید شگفتانگیزی برای بدن شما داشته باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با فواید شگفتانگیز دوش آب سرد سلامت جسم […]
از هر 10 کودک بین 5 تا 14 سال فقط شش نفر در خارج از مدرسه در ورزش شرکت می کنند. پسران (70 درصد) بیشتر از دختران (56 درصد) در ورزش شرکت می کنند. شواهد نشان می دهد که کودکان فعال جسمی به احتمال زیاد به بزرگسالی که از نظر جسمی فعال هستند بالغ می […]
ورزش به ما کمک می کند که بدنی متناسب عضلاتی قوی و قلبی سالم داشته باشیم. حتی ورزش می تواند از نظر روحی و روانی فرد را بهبود ببخشد. ورزش در کنار اینکه به ما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانیم و اندام متناسب تری داشته باشیم. 10 مزیت بازی در ورزش قلب سالم تر […]
تغییر اقلیم (Climate change) یا تغییرات آب و هوایی به تغییر در توزیع آماری الگوهای اقلیمی یا آب و هوایی گفته میشود. تغییراتی که برای یک دوره طولانی مدت دوام میآورند. موضوع تغییر اقلیم از آغاز قرن کنونی توجه بسیاری را به خود معطوف کرده است. توجهی که تا پیش از این شاهد آن نبودیم. […]
آخرین پردازش ها بیانگر آب و هوای مساعد در بیشتر مناطق کشور و البته رگبارهای زودگذر در مناطق محدودی از میهن طی اواخر سا ل ۹۹ و اوایل سال ۱۴۰۰ بصورت زیر است: ۲۹ اسفندماه: بارش های رگباری زودگذر در غرب آذربایجان غربی، شمال آذربایجان شرقی، شمال اردبیل، بلندی های زاگرس، شمال کرمان، جنوب یزد، […]
در این پست خبری، به نکاتی که مدیرکل دفتر آبزیان آب شیرین سازمان شیلات کشور، در مورد ماهی قرمز داشتند و نکاتی دیگر اشاره خواهیم کرد. به نقل از ایسنا، مهدی شکوری با بیان اینکه بیشترین تولید ماهی قرمز در استان های گیلان و اصفهان و در استخرهای پرورش ماهیان گرمابی همراه با ماهیان گرمابی و یا در حوضچه […]
وقتی سخن از توزیع واکسن در کشورهاست، شاید اولین سئوالی که به ذهن برسد این باشد که “کی نوبت به من می رسد و ومی توانم واکسن بزنم؟” در جدول زیر، تازهترین وضعیت واکسیناسیون علیه کرونا در جهان را ببینید: منبع: Our World in Data، اداره آمار ملی بریتانیا، سایت دولت بریتانیا تاریخ: ۱۸ اسفند […]
در این پست، به مناسبت روز ملی درختکاری و فرارسیدن فصل بهار، می خواهیم به شما روش کاشت نهال را آموزش دهیم. یکی از رسوم زیبایی و قابل تقدیری که در روزهای پایانی فصل زمستان بین مردم ایران رایج است، رسم درختکاری است. نامگذاری روز 15 اسفندماه ( 5 مارس ) به عنوان روز درختکاری […]
پژوهش های جدید نشان داده اند میکروب هایی که در اعماق کف دریاها برای بیش از ۱۰۰ میلیون سالم مدفون شده اند هنوز هم زنده اند. وقتی که میکروب ها را به آزمایشگاه آورده و تغذیه کردند، آغاز به تقسیم شدن نمودند. میکروب های بدست آمده گونه های اکسیژن دوست هستند که به طریقی در […]
خواص سیاه دانه و عسل خواص سیاه دانه معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماریهای مختلفی از آن استفاده میشده است. این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به […]
سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه میشود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش از مجله سلامت کافه بازار قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمانهای طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم. سیاه دانه […]