حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

سه شنبه, 21 مرداد , 1404 18 صفر 1447 Tuesday, 12 August , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1707 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » بدن

دستگاه تنفسی خود را چگونه تقویت کنیم؟!
5 سال قبل

دستگاه تنفسی خود را چگونه تقویت کنیم؟!

دراین روزهای کرونایی آنچه که بیشتر از هر چیزی حائز اهمیت است تقویت سیتم دفاعی بدن و دستگاه تنفسی هر فرد می باشد که با روش های گوناگون می توان از خود در برابر ابتلا به این گونه بیماری ها مصون داشت. یکی از توصیه های مهم بهداشتی در این ایام سخت ، شستشوی مداوم […]

عوارض جدی کمبود زینک در بدن
6 سال قبل

عوارض جدی کمبود زینک در بدن

یکی از علت های کمبود زینک، نقصان دریافت آن از طریق مواد غذایی است. همانطور که همه میدانیم زینک یا همان روی یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است. روی برای رشد طبیعی، سلامت استخوان ها، تنظیم خلق و خو ، تثبیت غشای سلولی، تکثیر سلول ها، رشد و تکامل دستگاه تولید مثل، تقویت […]