برای نگهداری بهتر ماشین ظرفشویی لازم است چه نکاتی را بدانیم توی دنیای امروز و عصر ارتباطات و سرعت پیشرفت جوامع امروز،کارهای روزانه رسیدگی به منزل جزء جدانشدنی از ماست.کارهایی از قبیل جاروکردن وشستن ظرف ها و گردگیری خانه و نظافت منزل و … خوشبختانه یک راهکاری که می تونه ما رو در این امور […]
در این مطلب به شما دلیل اصرار پزشکان برای خوردن روزانه یک عدد سیب را خواهیم گفت و پس از خواندن مطلب مطمئنا به بازار می روید و مقداری سیب تهیه می کنید!
این که فقط یک سری حرف هایی از چربی سوزی شنیده باشید، کمکی به لاغری شما نمی کند! در این مطلب به شما میگوییم که چگونه از قوانین چربی سوزی پیروی کنید تا اندامی متناسب داشته باشید. جای هیچ سوالی نیست که چربی سوزی، یک پروسهی ۲۴ ساعته است. برای اینکه آتش درونتان را […]
از ادویه ها در تمام غذاها استفاده می کنیم. ولی اینکه چه ادویه ای را حتما در وعده های غذایی بگنجانیم بحث دیگری است که در این مطلب شما را مجاب خواهیم کرد که حتما از زردچوبه استفاده کنید.
در این مطلب از یک سری عاداتی که در خواب باعث سلامتی بدن می شود صحبت خواهیم کرد! شاید جالب باشد بدانید که باز بودن دهان در خواب برای بدن خوب است!
مطالعه خوب است و تمام افراد دنیا آن را توصیه کرده اند. مگر اینکه در شرایط غیرمعمولی مثل توالت بخواهید مطالعه کنید و آن هم با موبایل! برای دانستن مضرات استفاده از موبایل در توالت، این مطلب را دنبال کنید.
هر فرد برای نوع خوابیدن خود عاداتی دارد. در این مطلب به شما خواهیم گفت که به چه دلیل باید به سمت چپ بدن خود بخوابید. با ما همراه باشید.
شاید خیلی ها بر این باور اشتباه پایبند باشند که بواسیر فقط بر اثر یبوست به وجود می آید! خیر! این تصور بسیار غلط است و این بیماری دلایل زیادی می تواند داشته باشد.
قولنج شکستن شاید بدترین عادتی باشد که یک فرد می تواند داشته باشد. در این مطلب شما را قانع می کنیم که به هیچ عنوان دیگر قولنج خود را نشکنید.
برای درمان دردهای عضلانی کافی است با یک بالش اضافی بخوابید و اینکه این بالش را کجا قرار دهید را ما به شما خواهیم گفت.
در این مطلب به بررسی فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش می پردازیم! اینکه شما خواب خوبی ندارید برایتان عذاب آور است. ولی به سادگی قابل درمان است. با ما همراه شوید.