پیاده روی - مجله خبری | كافه بازار | مجله خبری

حدیث روز

امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, 30 آبان , 1404 1 جماد ثاني 1447 Friday, 21 November , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1721 تعداد دیدگاهها : 54×

اخبار روز

طرح «وامسی» سام؛ تسهیلات بدون بهره تا ۱۰۰ میلیون تومان با تحویل فوری لیست قیمت یخچال‌های فروشگاهی و صنعتی الکترواستیل ۱۴۰۴ یخچال صنعتی ایرانی بهتر است یا ترکیه‌ای؟ مقایسه کامل برای خرید مطمئن ظرفیت و ابعاد استاندارد یخچال فروشگاهی؛ راهنمای انتخاب دقیق برای فروشگاه‌ها و هایپرمارکت‌ها تفاوت یخچال صنعتی با یخچال خانگی؛ انتخاب هوشمندانه برای نیاز شما بهترین برند های یخچال صنعتی و فروشگاهی نوفراست یا دیفراست؟ گرمان گاز

برچسب » پیاده روی

6 سال قبل

بهترین زمان پیاده روی در طول روز کدام است؟

ورزش برای سلامت ماندن، همیشه نیازمند هزینه و وقت زیاد نیست چرا که شما می توانید در انجام کارهای روزانه از وسایل نقلیه کمتری استفاده کنید و به جای آن به پیاده‌روی بپردازید در این مطلب به شما خواهیم گفت که در چه زمانی از روز پیاده روی بهترین نتیجه را به شما خواهد داد.

7 سال قبل

پیاده روی هر چه سریعتر؛ عمر بیشتر

پژوهشگران معتقدند اهمیت سرعت پیاده‌روی به عنوان یک عامل موثر بر سلامتی، باید در پیام‌های عمومی سلامت مطرح شود. آن‌ها با تجزیه ‌و تحلیل بر روی بیش از 50 هزار فرد بالغ که به‌صورت روزانه پیاده‌روی می‌کنند، دریافتند که سرعت بیشتر پیاده‌روی با ریسک پایین‌تر بیماری‌های قلبی-عروقی و سایر علل مرگ‌ومیر ارتباط دارد.