حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

چهارشنبه, 22 مرداد , 1404 19 صفر 1447 Wednesday, 13 August , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1707 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » پرخوری

عادت هایی که برای مغز مضر است
7 سال قبل

عادت هایی که برای مغز مضر است

تنها سلول هایی که در بدو تولد ساخته می شوند و در طول عمر انسان ترمیم نمی شوند سلول های مغزی هستند پس باید خیلی مراقبشان باشیم تا از آسیب در امان بمانند. بعضی عادت هایی را در طول زندگی کسب می کنیم که از پرخطر بودن آنها بی اطلاع هستیم. ما به شما این […]

چگونه گرسنگی احساسی را از گرسنگی واقعی تشخیص دهیم؟!
7 سال قبل

چگونه گرسنگی احساسی را از گرسنگی واقعی تشخیص دهیم؟!

گرسنگی احساسی آنقدر قویست که تشخیص تفاوت آن از گرسنگی فیزیکی دشوار است و به‌راحتی با گرسنگی فیزیکی اشتباه می‌شود. اما شواهدی وجود دارد که با دنبال کردن آن‌ها می‌توانیم این دو را از هم تفکیک کنیم.