حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

پنج شنبه, 29 آبان , 1404 30 جماد أول 1447 Thursday, 20 November , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1721 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » آمادگی جسمانی

دویدن تخصصی و مفید از زبان قهرمان دوی جهان!
8 سال قبل

دویدن تخصصی و مفید از زبان قهرمان دوی جهان!

کمتر کسی هست که بعد از اینهمه افتخار آفرینی بولت در مسابقات جهانی او را نشناسد! شاید دانستن رازهای زندگی او ما را هم به سمت بهتر دویدن سوق دهد! با ما همراه باشید با یوسین بولت.