با فرا رسیدن فصل گرما و آغاز تابستان ، مصرف خوراکی هایی ک خنکی و حس تازگی را در بدن افراد به وجود می آورد افزایش می یابد که یکی از این مواد خوراکی میوه شیرین و آبدار هندوانه است که مصرف آن در این فصول گرن بشدت بالاست. هندوانه دارای مواد مغذی و معدنی […]
شب یلدا جشن همگانی است که در سر تا سر ایران آیین و آداب و رسوم خاصی برای برگزاری آن وجود دارد. یکی از قدیمی ترین رسوم ایرانیان شب یلدا در تاریخ 30 آذر است که از آن به عنوان بلندتربن وطولانی ترین شب سال یاد میشود این آییناز دیرباز مورد استقبال ایرانیان بوده است […]
در روند کاهش وزن همه چیز از قبیل رژیم غذایی تا ورزش و تحرک داشتن تا میوه های مصرفی موثر است. پروسه هضم بعضی از میوه ها در گوارش به زمان بیشتری نیاز دارند و نه تنها کالری اضافه نمی کنند بلکه روند هضمشان باعث میشود فرد کالری بسوزاند. ما به شما چند تا از […]
همه افراد از خواص یا مضرات میوه ها صحبت می کنند و کسی به تخم میوه ها توجهی نشان نمی دهد! ولی در این مطلب قصد داریم از خواص عجیب تخم هندوانه برای شما بگوییم تا از آن به بهترین نحو ممکن سود ببرید.