در سالهای اخیر بنا به دلایلی چون تنهایی و افسردگی بیماری آلزلیمر شیوع پیدا کرده است که علائم مختلفی دارد این بیماری درمان مشخص و ثابتی ندارد. و فقط می توان از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیزی کرد.از علائم آن می توان به از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها […]
همیشه از مضرات نشستن طولانی مدت شنیده ایم. اما این بار از یک بیماری ناراحت کننده ای که نشستن موجب آن است می خواهیم صحبت کنیم؛ شاید عجیب به نظر برسد، ولی زوال عقل چیزی است که انتظار شما را می کشد. پس هر چه سریعتر دست از بی تحرکی بردارید و به ورزش بپردازید.
مطالعات اخیر انجام گرفته با کمک تکنیک MRI، نشان داده اند که همراستا با فرآیند پیری، حجم کورتکس در مناطقی از مغز کاهش می یابد. مشخص شده که حجم ماده خاکستری در سن پیری در مقایسه با دوران بزرگسالی کاهش می یابد و علاوه بر اینها با بازنشستگی فرد عملکرد مغز هم کم می […]
کمبود ویتامین ها در بدن نشانه های مختلفی دارند که ما باید گوش بزنگ باشیم و به آن ها توجه کنیم. کمبود گروه ویتامین های B در تمام سنین از نوزادان تا افراد بالای 50 مهم است. این علائم را خیلی جدی بگیرید و ما در اینجا به شما می گوییم که چگونه از خطر […]