حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, 31 فروردین , 1403 11 شوال 1445 Friday, 19 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

برچسب » زانو درد

درمان زانودرد با عمل یا ورزش؟
4 سال قبل

درمان زانودرد با عمل یا ورزش؟

زانودرد جزو دردهایی است که سن و سال مشخصی ندارد و هر فردی در هر سنی می تواند مبتلا به این عارضه شود. در این مطلب برای شما می گوییم که ورزش موثرتر است یا عمل جراحی زانو!

7نوع زانو درد شایع را بشناسید!
5 سال قبل

7نوع زانو درد شایع را بشناسید!

زانو درد سن و سال نمی شناسد، دلایل بسیار زیادی برای زانو درد از اضافه وزن گرفته تا آرتروز وجود دارد. مسئله این است که نباید آن را نادیده گرفت تا کار به تعویض مفصل نکشد!   احتمال دارد سراغ تان بیاید به‌خاطر این درد ممکن است حتی ‌نتوانید قدم از قدم ‌بردارید و زمینگیر […]

درمان دردهای بدن با نحوه صحیح خواب!
5 سال قبل

درمان دردهای بدن با نحوه صحیح خواب!

در این مطلب برای شما از درمان انواع دردها به کمک صحیح خوابیدن صحبت کرده ایم. فقط کافی است روش صحیح قرار گرفتن بدن را هنگام خواب یاد بگیرید.