حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, 31 فروردین , 1403 11 شوال 1445 Friday, 19 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو » بایگانی‌های روانشناسی | صفحه 4 از 6 | مجله خبری | كافه بازار

راهکارهای افزایش بازدهی درس خواندن!
3 سال قبل

راهکارهای افزایش بازدهی درس خواندن!

حتما شما نیز گاهی هنگام درس خواندن یا حتی کتاب خواندن، ارامش و تمرکز نداشته باشید و با خواندن چند کلمه یا جمله، یا خوابتان بگیرد، یا به گل های قالی خیره شوید و یا …  امروز با مجله خبری دید بازار همراه باشید تا به شما راهکارهای افزایش بازدهی درس خواندن را بگوییم!   […]

تشخیص افسردگی خفیف سخت است
6 سال قبل

تشخیص افسردگی خفیف سخت است

تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به نظر برسد. در حالیکه به نظر می‌آید افسردگی خفیف مشکل جدی نیست اما تغییر در خلق و خو می‌تواند تشدید شود و اغلب تشخیص صحیح آن برای درمان افسردگی در مراحل اولیه حائز […]

برای شوهرم چه عطری بخرم؟
6 سال قبل

برای شوهرم چه عطری بخرم؟

معمولا بینی خانم‌ها به دلایل هورمونی بیشتر از آقایان نسبت به بو حساس است و به‌عبارت دیگر زنان نسبت به مردان حس بویایی قوی‌تری دارند. با این تفاسیر اهمیت انتخاب یک عطر مناسب و خوشبو برای مردان دوچندان می‌شود.ما خانم های باسلیقه و اهل ذوق را راهنمایی میکنیم.  

چند نکته برای بهتر شدن رابطه با همسرجان
6 سال قبل

چند نکته برای بهتر شدن رابطه با همسرجان

رابطه اصولا موضوع پیچیده و شکننده‌ای است. این قضیه خصوصا در مورد دو نفر که در رابطه‌ی عاشقانه هستند، شدت بیشتری دارد. در اغلب مواقع بازگرداندن رابطه به‌ وضعیت ابتدایی آن، ممکن نیست.ما به شما می گوییم که چطور رابطه تان را بهبود ببخشید.

این خوراکی ها برای افسردگی و اضطراب خوب نیستند
6 سال قبل

این خوراکی ها برای افسردگی و اضطراب خوب نیستند

اگر احساس می کنید عرصه بر شما تنگ آمده و یا احساس می کنید دوست دارید دائم بخابید و یا بیشتر دوست دارید تنها باشید و یا صبح ها با تپش قلب بیدارمی شوید شما دچار افسردگی هستید و یا اضطراب هستید سعی کنید از این خوراکی ها کمتر میل کنید.  

چرا بعد از عروسیمان رابطه مان دیگر آن شور و شوق قبل را ندارم؟
6 سال قبل

چرا بعد از عروسیمان رابطه مان دیگر آن شور و شوق قبل را ندارم؟

دلیل اضطراب بعضی از دخترخانم برای بعد از ازدواج همیشه این بوده که نکند که رابطه شان شورو هیجان روزهای اول نامزدی را نداشته باشد. و اگر این اتفاق افتاد چه کار باید انجام دهند. و اگر دچار روزمرگی شدند چه کار کنند. ما به شما این مطلب را پیشنهاد می دهیم.  

چگونه هوش هیجانی فرزندانمان را تقویت کنیم
6 سال قبل

چگونه هوش هیجانی فرزندانمان را تقویت کنیم

همان طور که همه ما می دانیم هوش هیجانی از هوش مغزی و آی کیو مهم تر است. چرا که هوش هیجانی ارتباطات انسانی را رقم می زند که امروزه حتی از هوش ریاضی هم مهمتر است. پس بیایید یاد بگیریم که چطور هوش هیجانی فرزندانمان را بالا ببریم و تقویت کنیم.

راه هایی برای دستیابی به دکوراسیون آرامش بخش
6 سال قبل

راه هایی برای دستیابی به دکوراسیون آرامش بخش

یک خانه ایده آل، جدا از کیفیت طراحی دکوراسیون، عملکردها و مبلمان ، باید جایی باشد که شما در آن احساس راحتی و آرامش داشته باشید. فضایی که بتواند خستگی های روزمره ناشی از کار و اوقات سپری شده در بیرون از منزل را از شما گرفته و به جای آن حس خوب آرامش را برایتان […]

به جای دادزدن سر کودک راه های دیگری را انتخاب کنید
6 سال قبل

به جای دادزدن سر کودک راه های دیگری را انتخاب کنید

بعضی وقت ها تنها راه در برابر خواسته های کودک داد زدن است یعنی بعضی وقت ها این موجودات دوست داشتنی کارهایی را انجام می دهند و درخواست هایی دارند که والدین در آن لحظه فقط فریاد زدن را چاره کار می دانند. اما ما به شما می گوییم که دادزدن تنها راه چاره نیست […]

بیان احساسات باعث حس اعتماد می شود
6 سال قبل

بیان احساسات باعث حس اعتماد می شود

در فرهنگ ما ایرانی ها از بچگی به پسربچه هایمان یاد داده ایم که مرد گریه نمی کند و از همان بچگی یاد می گیردند که احساسات خود را نشان ندهند و بروند و در خفا گریه کنند. این در مورد پسربچه هایمان و در مورد دخترهایمان هم به نوعی دیگر. اما سرکوب کردن احساسات […]

عامل سرکش شدن نوجوانم چیست؟
6 سال قبل

عامل سرکش شدن نوجوانم چیست؟

نوجوانی سن بسیار جالبی در روند تکاملی انسان است سنی است که نه دیگر کودکی و نه هنوز بزرگسال شده ای. سن پا در هوایی است. تغییرات عجیب هورمونی بسیاری در بدن نوجوان اتفاق می افتد که شاید بیشتر والدین از آن بی خبرند که اگر با خبر شوند چک و چانه بیخودی با نوجوان […]