امروزه مسواک هایی به بازار آمده که شست و شوی دندان ها را راحت تر و سریع تر می کند. این مسواک ها که مسواک های الکتریکی به آن ها می گویند از باطری انرژی خود را می گیرد. در ادامه به انواع این مسواک ها اشاره خواهیم کرد. انواع مسواکهای برقی چندین دسته مسواک […]
جدا از لوازم آرایشی که داخل مترو به نصف قیمت فروخته می شوند، برخی از مغازه داران نیز خیلی از اقلام آرایشی را به بهانه ورود مستقیم از مرز به نصف قیمت می فروشند. کمااینکه اکثر این لوازم آرایش تقلبی هستند و نه تنها زنان را زیباتر نمی کنند، بلکه موجب مشکلات پوستی شدید نیز […]
اگر آماده هستید که تغییر ایجاد کنید، هفت راه ساده به شما پیشنهاد میشود که با ایجاد تغییرات تدریجی شما را در مسیر بهترین بودن خودتان قرار میدهد.
پوست سالم و خوب یکی از دغدغه های اصلی همه و البته خانم هاست. عادتهای روزانه تأثیر زیادی بر آنچه در آینه میبینید دارد. اما بسته به اینکه نزد چه پزشکی میروید یا کاتالوگ چه محصولاتی را میخوانید، گزینههای زیادی درباره نحوه مرطوب نگاه داشتن پوست و نحوه مراقب در برابر اشعه UV وجود دارد. […]
کلاژن به طور طبیعی در بدن وجود دارد و با بالارفتن سن مقدارش در بدن کاهش پیدا می کند. پوست یا درم لایه ای است که حاوی پروتئین کلاژن است. این ماده مغذی به صورت شبکه ای از فیبرها عمل می کند که پشتیبان پوست بوده و آن را در جای خود نگاه می دارد. […]
بهاره رهنما، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون این روزها با وزن ۲۰کیلویی در قاب تلویزیون ظاهر شده است و بسیار جای خوشحالی است برای کسانی که همیشه زانوی غم بغل می کردند و می گفتند که ما هیچگاه لاغر نمی شویم. دکتر محمدرضا نیکشعار، فوق تخصص جراحی گوارش، کارشناس این گزارش بود. بهاره رهنما قبلا هم […]
یکی از دغدغه های بخصوص خانم ها بعد از ازدواج همیشه این بوده که برای جلوگیری از اضافه وزن چه کنند و اصلا چرا چاق می شوند و همین اضافه وزن بعد از ازدواج به طور تلویحی این فکر را به طرف مقابل القا می کند که دیگر شاید من برای همسرم مهم نیستم […]
وقتی تصمیم به کاهش وزن می گیریم باید برنامه مدون از تحرک بدنی و رژیم و (کم خوری) مناسب داشته باشیم . حالا در کنار این دو عامل می توانیم از دمنوش هایی مثل چای سبز و نعناع یا دمنوش های دیگر استفاده کنیم. دمنوش ها بدون تحرک بدنی قادر به کاهش وزن نیستند
در روند کاهش وزن همه چیز از قبیل رژیم غذایی تا ورزش و تحرک داشتن تا میوه های مصرفی موثر است. پروسه هضم بعضی از میوه ها در گوارش به زمان بیشتری نیاز دارند و نه تنها کالری اضافه نمی کنند بلکه روند هضمشان باعث میشود فرد کالری بسوزاند. ما به شما چند تا از […]
ما به شما می گوییم که چطور با 5 روش خیلی ساده آرایشی در نهایت سادگی زیبا به نظر برسید.
زنان اهمیت و ارزش زیادی برای پوست خود قائل هستند چرا که اولین چیزی که باعث می شود سن را جوان تر نشان دهد پوست است. پس باید بیشتر به فکر پوست خود باشیم اما برخی راه ها و روش ها وجود دارند که هزینه های گزافی برای فرد و خانواده دارد. اما در این مقاله […]