حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

پنج شنبه, 6 اردیبهشت , 1403 17 شوال 1445 Thursday, 25 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

نتایج : خواب

چرا خواب های خود را فراموش می کنیم
3 سال قبل
فراموشی خواب ها

چرا خواب های خود را فراموش می کنیم

زمانی که خواب هستیم، مغز ما چهار مرحله را طی می کند. در این مراحل معمولاً چشم ما هیچ حرکت سریعی ندارد، اولین مرحله شامل تغییر ما از حالت بیداری به حالت خواب می باشد و بدن ما در طول این مرحله آرام آرام ریتم بیداری خودش را کند می کند و به خواب می […]

جوانی که 13 سال نخوابیده است
4 سال قبل

جوانی که 13 سال نخوابیده است

ابراهیم عطایی جوان 29 ساله از آستانه اشرفیه گیلان در سال 1384  یک روز برای تفریح به دریا رفته و شنا کند یک لحظه دچار سانحه ای شده و در دریا غرق میشود و جانش توسط دو صیاد بندر انزلی با انتقال به بیمارستان صورت میگیرد وی پس از هفت ساعت بستری در کما به […]

بهبود کیفیت خواب با این نوشیدنی ها
4 سال قبل

بهبود کیفیت خواب با این نوشیدنی ها

احتمالا شما هم در مورد آب مورد نیاز بدن و نوشیدنی هایی که برای بدن مفیدند مطلب زیاد خوانده اید؛ اما در این مطلب برای شما از نوشیدنی هایی که می توانند کیفیت خواب شما را رو به بهبود ببرند صحبت کرده ایم.

با این تختخواب غلت زدن ممنوع!
5 سال قبل

با این تختخواب غلت زدن ممنوع!

تخت خواب دو نفره به افراد بدخواب این امکان را می‌دهد که فضای زیادتری برای غلت زدن داشته باشند. اما این باعث می شود که همسرشان برای خواب در کنار آنها به مشکل بربخورد. شرکت خودروسازی فورد تختخوابی طراحی کرده که به طور اتوماتیک فردی را که در خواب غلت میزند را به جای اولیه […]

صحیح بخوابید تا چروک نشوید!
5 سال قبل

صحیح بخوابید تا چروک نشوید!

چروک صورت اتفاقی است که همگان از آن دوری می کنند و همیشه به دنبال راه هایی جهت رفع چروک هستند. در این مطلب به شما می گوییم که ممکن است چروک صورت از حالت خوابیدن شما باشد.

درمان زانودرد و سوزش معده در خواب!
5 سال قبل

درمان زانودرد و سوزش معده در خواب!

معده درد و سوزش معده را خیلی از ما تجربه کردیم و به دید انصاف که به آن نگاه کنیم بسیار درد بدی است که تمام گوارش فرد را درگیر می کند. در این مطلب به شما می گوییم که چقدر ساده با مدل خوابیدن سوزش معده را درمان کنید.

درمان سریع بی خوابی با بهار نارنج!
5 سال قبل

درمان سریع بی خوابی با بهار نارنج!

اگر از بی خوابی رنج می برید و از طرفداران طب سنتی هم هستید، در این مطلب برای شما بهترین عرق را برای درمان بی خوابی به شما معرفی کرده ایم.

5 سال قبل

دلایل شایع بی خوابی

کم خوابی باعث خیلی مشکلات دیگر می شود که از این دست می توان به تاری دید و کاهش تمرکز حواس اشاره کرد. در این مطلب برای شما از علل کم خوابی صحبت کرده ایم که شاید از آن بی خبر باشید!

با این ترفندها سه سوته خوابتان می برد!
5 سال قبل

با این ترفندها سه سوته خوابتان می برد!

هر کس برای خوابیدن شاید عادات خاصی داشته باشد، ولی در این مطلب به شما می گوییم کدام عادات را حذف و کدام را اضافه کنید به زندگی روزمره تان تا سه سوته بخوابید!

فواید خوابیدن با دهان باز!
5 سال قبل

فواید خوابیدن با دهان باز!

در این مطلب از یک سری عاداتی که در خواب باعث سلامتی بدن می شود صحبت خواهیم کرد! شاید جالب باشد بدانید که باز بودن دهان در خواب برای بدن خوب است!