حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

جمعه, 31 فروردین , 1403 11 شوال 1445 Friday, 19 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 1722 تعداد دیدگاهها : 54×

آرشیو روزانه : سپتامبر 8, 2018

لاغری سریع با این سبزیجات
5 سال قبل

لاغری سریع با این سبزیجات

یکی از ساده ترین ره های کاهش وزن روی آوردن به سبزیجات و تغذیه از آنهاست. حال آنکه بدانید هر نوع سبزیجاتی چقدر کالری دارد را ما به شما می گوییم تا به سادگی لاغر شوید.

احساس سیری به ساده ترین روش!
5 سال قبل

احساس سیری به ساده ترین روش!

سیب زمینی یکی از غده های سرشار از کربوهیدرات است و خواص آن بیشمار و جزو یکی از در دسترس ترین مواد غذایی است که در خانه های ما ایرانی ها یافت می شود. در این بین احساس سیری به ساده ترین روش را می توان از سیب زمینی انتظار داشت. مصرف سیب زمینی به […]